Klassisk massage: Finns att välja hel- eller halvkroppsmassage även delkropp (45 min)

Kombinerar: Olika massagetekniker: muskulering, revolving, scs för att uppnå bästa möjliga resultat.

Viktigt! Jag masserar hela kroppen har man t.ex ont i nacke, rygg bra att även få massage på armarna och även för att bl.a få känna helheten.

Ingår: Rygg, nacke huvud, (avslutar ev.med en skön ansiktsmassage) säte, ben, fötter, armar, händer, bröstmuskulaturen, mage. Om man känner obehag inför någon form av massage så kan man känna sig fri att välja bort det.

Viktigt: Att man kan slappna av så mycket som möjligt under en massagebehandling så man inte ligger och spänner sig under tiden, även att man vågar tala om för mig som terapeut om man vill ha hårdare eller mjukare massage.Vid högt blodtryck- lugnare, lättare massage, lågt blodtryck- ta det lungt när man reser sig. Massage- gör så att man blir avslappnad och sänker blodtrycket.

Jag bjuder: Alltid på något att dricka efter behandlingen, då det är bra att få i sig extra vätska efter massagen så att man få ut alla slaggprodukter från kroppen.

Jag jobbar: Enbart med kroppens mjukdelsvävnader (muskler, hud och bindväv).

 

INLEDNING